SUP Pilates

SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß & Natur.

SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen.

Du brauchst ausschließlich Sportkleidung, ein Handtuch, ggfs. Wechselkleidung, Schwimmkenntnisse und eine Portion Spaß.

Die Einheiten (60 Minuten) finden auf der Oker beim Gehörlosen-Sportverein statt. (Eisenbüttlerstr. 26a, Braunschweig)

Termine: an den Wochenenden entscheidet die Mehrzahl der Anmeldungen ob es Samstag oder Sonntag stattfindet.

25./26.Juni 10Uhr

02./03.Juli 10 Uhr

09./10.Juli 10 Uhr

28.Juli 18Uhr

30.Juli 10Uhr

06./07.August 10 Uhr

18.August 17 Uhr

27.August 10Uhr

03./04.September 10Uhr

08.September 17Uhr

15.September 17Uhr

24./25.September 10Uhr

Kosten: 22,50€/60Minuten.

Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 24 vor Kursbeginn möglich. Erfolgt die Stornierung danach, erlaube ich mir den vollen Betrag einer Einheit von 22,50€ in Rechnung zu stellen.

Weitere Möglichkeiten:

  • Einzeltraining
  • Training in der Gruppe mit einem Junggesellenabschied, Freunden, Teamevent etc.
  • Gutscheinverkauf