SUP Pilates auf dem Stand Up Paddle Board verbindet Fitness, Entspannung, Spaß & Natur.
SUP als auch Pilates sind bekannt dafür, viele Muskeln des Körpers anzusprechen. Durch das Board ist der Effekt noch intensiver um die tieferliegende Muskulatur zu aktivieren, deine Haltung zu verbessern, als auch die Konzentration, Koordination und Balance zu schulen.
Du brauchst ausschließlich Sportkleidung, ein Handtuch, ggfs. Wechselkleidung, Schwimmkenntnisse und eine Portion Spaß.
Die Einheiten (60 Minuten) finden auf der Oker beim Gehörlosen-Sportverein statt. (Eisenbüttlerstr. 26a, Braunschweig)
Termine: an den Wochenenden entscheidet die Mehrzahl der Anmeldungen ob es Samstag oder Sonntag stattfindet.
25./26.Juni 10Uhr
02./03.Juli 10 Uhr
09./10.Juli 10 Uhr
28.Juli 18Uhr
30.Juli 10Uhr
06./07.August 10 Uhr
18.August 17 Uhr
27.August 10Uhr
03./04.September 10Uhr
08.September 17Uhr
15.September 17Uhr
24./25.September 10Uhr
Kosten: 22,50€/60Minuten.
Eine kostenlose Stornierung ist bis zu 24 vor Kursbeginn möglich. Erfolgt die Stornierung danach, erlaube ich mir den vollen Betrag einer Einheit von 22,50€ in Rechnung zu stellen.
Weitere Möglichkeiten:
- Einzeltraining
- Training in der Gruppe mit einem Junggesellenabschied, Freunden, Teamevent etc.
- Gutscheinverkauf