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Mai 31, 2018Juni 2, 2018

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Ich nehme nun schon seit 2 Jahren an Marlenas Pilates Kursen und im Sommer am SUP-Pilates teil und für mich ist es einfach unverzichtbar geworden. Marlena ist eine ganz wunderbare Trainerin, die eine wahnsinnige Vielfalt mit ins Training bringt und uns auch regelmäßig an die persönlichen Grenzen pusht. Ich bin froh, so eine tolle Pilates-Trainerin gefunden zu haben und merke seit dieser Zeit auch eine deutliche Linderung der alltäglichen Wehwehchen im Nacken- und Rücken. (Tatjana)

Ich mache unheimlich gerne Pilates mit und bei Marlena, da die Stunden abwechslungsreich gestaltet und für jedes Level geeignet sind. Die Gruppengröße ist nicht zu groß und genau richtig, sodass auf die einzelnen Bedürfnisse eingegangen und der Schwierigkeitsgrad der Übungen bei Bedarf individuell angepasst werden kann. Man merkt, dass Marlena leidenschaftliche Pilatestrainerin ist, da sie neben ihrer fachlichen Kompetenz eine liebevolle und engagierte Person ist und positive Ausstrahlung in die Gruppe trägt. Ich fühle mich bei ihr insgesamt gut aufgehoben: Die Atmosphäre im Kurs ist sehr harmonisch und der sportliche Aspekt kommt nicht zu kurz. (Julia)

Marlena gibt ein anspruchsvolles und vielfältiges Pilatestraining, egal ob online oder vor Ort. Es verbessert die Körperspannung und Körperhaltung. Marlena ist super kompetent, emphatisch und motivierend. Sie erklärt alles ausführlich, korrigiert bei Bedarf jeden einzelnen und hat für jedes „Wehwehchen “ und jedes Level einen Tipp bzw. alternative Übungen parat. Mir tut es sehr gut und es macht mir einfach Spaß. Ich gebe 5 Sterne für Marlena‘s tolle Kurse. (Sabine)

Ich mache seit circa 2 Jahren bei Marlena Pilates (SUP und klassisch) und keine Stunde war wie die andere. Marlena gestaltet die Stunden sehr abwechslungsreich und kann für jede Übung Alternativen oder Anpassungen bei der Schwierigkeit anbieten. Ihre Erfahrung im Gesundheitssektor kommt immer wieder durch und ich fühle mich bei ihr in guten Händen:). (Lisa)

Ich nehme erst seit kurzem an Marlenas Pilateskurs teil, fühle mich seit der ersten Stunde aber total wohl und absolut gut aufgenommen. Es herrscht eine sehr entspannte und positive Atmosphäre. Sie gestaltet die Stunden abwechslungsreich und geht auf individuelle Bedürfnisse und „Level“ ein. Bis jetzt war keine Stunde wie die andere, dennoch kann man den Übungen sehr gut folgen, da Marlena klare Beschreibungen gibt und bei Bedarf korrigiert. Mir tut der Kurs sehr gut und ich würde mich immer wieder dafür entscheiden! (Janine)

In der tollen Atmosphäre und wegen Marlenas warmherziger Art, habe ich mich von Anfang an wohl gefühlt.
Marlena führt einen super durch jede einzelne Übung, korrigiert und bietet individuelle Alternativen, wenn beispielsweise aus gesundheitlichen Gründen eine Übung nicht ausgeführt werden kann.
Das Training ist super abwechslungsreich und wird dadurch kein bisschen langweilig.
Schon nach kurzer Zeit habe ich Verbesserungen meiner Beschwerden (Rücken) festgestellt.
Ein wirklich toller Kurs!!! (Lisa)

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